2022年暑假是“双减”后第一个暑假，也是2022版义务教育新课标全面实施前的一个暑假。中小学生应该怎么过这个暑假？家长如何衔接好学校教育改革，更好助力孩子成长？不妨从学校发放的暑假手册入手，结合最新的教育政策和学习科学理论，探索一条家长陪伴孩子科学过暑假的思路。

增长知识，更要提升素养

不少人认为，学习就是学知识。但实际上，已经很难从暑假手册上看见具体的学科知识，我们必须思考：暑假需要学什么？

学习是个体知识内化、能力提高、思维发展、价值观确立和素养养成的过程。暑假学习不只是上补习班、机械复习或超前学习知识，而是如何在学习中提高能力、发展思维、提升素养和获得成长。

素养要支持服务人的全面发展，包含必要的知识，更包括解决问题的能力、良好的人文积淀、积极的情趣追求。需要特别提出的是，作为信息时代的“原住民”和“屏幕前长大的一代”，孩子们对网络、信息技术有着天然的熟悉和亲近。今年暑假是伴随疫情的第3个暑假，疫情以来，很多学生都经历了线上线下相结合的学习方式，暑假可以认真总结提炼线上学习有益经验，借助有效的资源、平台和手段，进一步提升学生的信息技术素养。

强化训练，更要参加社会实践

知识学习和技能提升，需要必要的强化训练，但暑假手册更多是探究活动、社会实践、解决问题、劳动技能、阅读分享等内容。这样的“暑假作业”正是“双减”政策和新课程方案所倡导的。

孩子的成长离不开社会文化和环境的影响熏陶，当前的学习考试也越来越注重从真实的社会生活、事件出发，考查学生的知识理解和实际问题解决能力。暑假正是孩子们玩中学、做中学，学以致用的极佳时机。

所以，应该让孩子们利用假期更多走进真实的社会生活，了解学校和家庭以外的社会环境，拓宽视野、培养审美、发展思维、提升格局。可以相约好友开展社会调查研究，探究了解一个人物、一件事情、一个地方等；也可以有计划地走进博物馆，从某个领域、某个历史时期出发了解社会百态；还可以多参与公益活动，体验服务他人、贡献社会的幸福。

自我超越，养成好习惯受益终身

“少成若天性，习惯成自然”，好习惯会让人受益一生。

暑假期间，家长要更加注重积极和高质量的陪伴，借助运动、阅读、劳动等途径，陪伴并帮助孩子养成好习惯。

一是养成自律的好习惯。帮助孩子自主制定和执行暑期作息及学习计划，及时反思改进，学会时间管理与自主学习。二是养成运动和阅读的好习惯。每天至少一小时户外运动既可以强身健体，又可以锻炼意志；午后或睡前的阅读时光，既开阔视野又修身养性。两个好习惯叠加会让孩子更加阳光、乐学。三是要养成思维的好习惯。一方面在阅读时通过写旁批、查阅资料、读书微笔记等方式养成深思和审辨的好习惯；另一方面在社会实践时养成勇于探索、敢于发问、善于思考、乐于创新的好习惯。此外，还可以建立家庭“问题本”“创新本”，共同记录生活中的问题与灵感。

（第一作者系北京市学习科学学会项目主管，第二作者系北京市学习科学学会运营部部长）