图为比利白在加拿大BC省的滑雪场 （受访者供图）

随着北京冬奥、冬残奥完美收官，公众对冰雪运动的热情和兴趣都空前高涨，不少人更是直接付诸行动。当然，在“雪道的尽头是骨科”的传说下，不少心心念念意在成为新晋冰雪爱好者的人们望而却步了。雪上项目真的这么危险吗？

“在许多人的眼中，滑雪是一项高危运动，其实在合理的安全防护以及安全意识下，滑雪的受伤概率其实很小，几乎可以忽略。”知乎冰雪运动知识科普达人比利白在接受科普时报记者采访时坦言，滑雪虽然是极限运动之一，但正常的滑行风险并没有那么大。

极易“上瘾”的运动

比利白是谁？

他是一位年轻的重度滑雪爱好者，滑雪足迹遍布五个大洲，为了滑雪飞行20万公里，滑过50多个雪场，满世界“测评”滑雪场。

滑雪不同于篮球、网球甚至滑冰，这项运动在我国开始的时间并不长，从2015年我国申办2022年冬奥会成功开始，滑雪才真正走进国人的视线。

比利白9岁以前一直生活在哈尔滨，“冰城”的生活氛围并没有让他很小就接触滑雪运动。直到22岁。“第一次滑雪是在法国的滑雪场，初次滑雪的感觉像是被人胖揍了一顿，第二天起床从小腿酸疼到脖子。”

尽管如此，他还是无法自拔地爱上了这项运动。也是从那时起，他就开始了雪季和等待雪季的日子。

比利白表示，滑雪特别让人上瘾，因为这是一项极好的减压运动。“滑行时，你必须全神贯注，心无杂念，生活的烦恼此刻与你无关，那种心率上升的兴奋伴随着大腿肌肉火辣辣的酸痛，时常挂念的烦心事想不起来。”比利白说。

天然的“社交”属性

作为滑雪“发烧友”，比利白却更在意“知乎答主”的身份。

爱上滑雪的比利白发现，每项运动想要玩好都不会那么容易，特别是对于新晋滑手来说，水平进阶是一个长期的过程，也需要这一运动爱好者群体间的交流和探讨。“好在滑雪跟高尔夫、壁球一样，是一项社交性的运动，而我经常会有种迫不及待与更多的滑手分享滑雪体验、交流滑雪遇到的问题的冲动。”

比利白在2013年注册了知乎。当时，国内的滑雪爱好者已经非常多了，基于对滑雪运动的知识储备，他开始分享雪场的体验、装备的评测，并回答网友的提问。比利白说自己终于不再“孤独”了，“我是发自内心地热爱滑雪，并希望努力带领更多的人了解这项运动”。

在知乎，比利白发过1160个想法、208篇文章、回答了网友120个问题。最近，他开始用视频的形式分享他的旅行攻略、滑雪装备评测等。他认为，用视频则更方便动作拆解，分析滑雪姿态。

2月7日的北京冬奥赛场，苏翊鸣一个赢得满堂彩的1800五周转体动作却只收获一枚银牌引发广泛质疑。比利白用一篇3500字的文章，图文并茂地详细介绍了比赛打分规则以及当时的情况，文章阅读量达397万，互动量过万。“对于不常参加冰雪运动的网友来说，首先应该让其能够看懂比赛。”

看比利白科普的文字、图片和视频有一种很强烈的感受，那就是世界上确实有这么一群人是发自内心地热爱滑雪，并努力带领更多的人了解这项运动。比利白坦言，做滑雪知识科普的价值主要有两方面，一方面是能让网友们更加关注冰雪运动，另一方面让人了解更多的滑雪知识，从而不去莽撞地参与运动。

并不太低的“门槛”

北京冬奥会及冬残奥会的成功举办，确实在一定程度上激发了公众对冰雪项目的热情，但冰雪运动在我国还是“小众”运动项目也是不争的事实 。

“不同于乒乓球、羽毛球、跑步、游泳等这样的大众体育，玩滑雪的成本不低。”比利白表示，成本当然会是一个原因，但更多的也有基础设施，滑雪场数量、规模以及行业发展方面的限制。“相信随着北京冬奥后，滑雪在中国一定会有更好的发展，并最终成为更加大众化的运动项目。”

对于滑雪初学者来说，预算有限又想好好体验一下滑雪。对此，比利白建议可以先租雪具，这是最经济的入门方式。“在确认要投入后，不妨先购买雪鞋，其次便是保护用的护具，如护臀、护膝、护腕等等，而头盔、雪镜、手套等便宜耐用的配件也是优先购买的对象。至于雪板，等有了在中高级道流畅滑行的技术后，再购买也不迟。”

想学好滑雪，请正规的教练无疑是最有效帮助初学者快速入门的好方式。比利白表示，好的教练不仅能够保证滑雪时不受伤，也能使你通过最小的成本系统地学习滑雪的基础知识，为未来的技术动作提升打下良好的基础。“在场地选择上，号称人类滑雪起源地的新疆阿勒泰、2022冬奥会举办地河北张家口崇礼，以及自然资源和配套设施都非常优异的吉林省，无疑是国内滑雪资源最佳且集中的三大目的地。”