春节到了，正值美甲高峰期，为了美美地过年，很多女生早早就给自己安排上了新年“战甲”。经常美甲的人应该听过这样的观点：“美甲店使用的是不同于指甲油的甲油胶，这种产品不含甲醛，也没有毒性”。然而，事实并非如此。

甲油胶真的安全吗

甲油胶在正常使用情况下是相对安全的，但并不完全无毒。甲油胶的主要成分是树脂、光敏引发剂，以及各种助剂（如染料、抗氧化剂、稳定剂和柔软剂、溶剂）等。其中，有机溶剂如丙酮和乙醇常用于调整甲油胶的粘度和流动性，但它们可能在使用过程中挥发出来，对呼吸系统和眼睛产生刺激作用。

在2023年国家化妆品抽样检验工作中，浙江、广东有7批次化妆品检验结果不符合规定，检出了二氯甲烷和1,2-二氯乙烷等禁用原料。长期接触这些成分可能会引发许多严重的健康问题，例如甲苯、乙苯、二甲苯的长期暴露可能导致呼吸系统刺激，引发呼吸道炎症、咳嗽气喘等问题；甲醛、苯和乙醛等被认为具有潜在的毒性和致癌性。

此外，美甲店的环境也存在潜在风险。2019年，美国科罗拉多大学博德分校和科罗拉多州立大学的露皮塔·蒙托亚和亚伦·兰普尔等人联合调查了科罗拉多州6家美甲店。他们定期检测了这些店铺空气中的挥发性有机物含量。令人震惊的是，美甲店中苯、甲苯、二甲苯等可能致癌物质的含量远远超过标准限制，甚至能够与炼油厂和汽车修理厂相媲美。

因此，尽管甲油胶在正常使用条件下相对安全，但消费者仍应保持警惕，并选择信誉良好的品牌和产品。我们还要确保在通风良好的环境中使用甲油胶，并尽量避免长时间接触有机溶剂的气味。

美甲灯照射可能会损坏DNA

由于甲油胶的干燥速度远远慢于指甲油，美甲店常常使用紫外线美甲灯照射，在短时间内完成凝胶指甲的固化，而不需要长时间等待指甲油自然干燥。然而，美甲灯照射可能对我们造成伤害。

紫外光美甲灯通常由多个发光二极管（LED）灯泡组成。这些灯泡能够发射波长在365纳米到405纳米之间的紫外光，用于激活甲油胶中的光引发剂。紫外光是一种波长范围在10纳米到400纳米之间的电磁辐射，位于可见光谱的紫色部分之外，对于人眼来说是不可见的。在美甲灯中，为了表示仪器正在工作，常见的方法是使用另外的紫光灯来发出紫光。

光引发剂可以吸收这些特定波长的紫外光能量，从而引发甲油胶中的低聚树脂发生聚合反应或交联反应。这两种化学反应会使凝胶或涂层材料中的分子之间形成新的化学键，以及高聚结构，从而使凝胶快速固化、硬化成坚硬且持久的状态。这种“光固化”技术具有环保和快速的优势，在许多领域中都有应用。

紫外线的高剂量照射已被广泛认知为引发皮肤癌的因素，那么美甲灯的紫外光会造成这种后果吗？2013年，美国犹他大学朱莉娅·柯蒂斯等人发现紫外线指甲灯发出的紫外线辐射剂量是太阳的4.2倍。数据指出，在美甲不到10分钟的时间内，手所接受的紫外照射剂量就相当于在户外工作一天的推荐剂量。

近日，美国加州大学圣地亚哥分校和匹兹堡大学的研究人员，给出了美甲灯照射可能对我们造成损害的一些分子遗传学证据。他们使用紫外灯照射小鼠细胞和人类细胞，在两次20分钟照射（间隔1小时）后，大约20%—30%的细胞死亡；若连续3天每天照射20分钟，则有70%的细胞死亡。同时，存活下来的细胞显示出与皮肤癌相关的 DNA 损伤和突变的迹象。

虽然这些结果不能直接证明癌症风险增加，但频繁的美甲灯照射确实表明可能存在相当大的风险。

（作者系Denovo科普团队成员，审核专家系中华医学会科学普及部主任研究员唐芹）

安全美甲注意这几点

①降低美甲频率。美国克利夫兰诊所的皮肤科医生梅丽莎·皮良认为，一年3—5次是比较安全的频率。

②选择信誉良好的品牌和产品。学会看配料表，选择更安全的水溶性指甲油或指甲贴片。

③确保在通风良好的环境中使用甲油胶，并尽量避免长时间接触有机溶剂的气味。

④美甲时可以采取一些预防措施，如佩戴防护手套、涂上防晒化妆品等，以减少对手部的潜在损害。

⑤若使用公用的美甲工具，应及时消毒，避免指甲因保护层受损而受到细菌、真菌和病毒等微生物的交叉感染。